Banyak faktor yang bisa membuat bibir menjadi kering. Kekurangan gizi menjadi salah satu faktor utama yang menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Bibir yang kering menandakan bahwa tubuh kekurangan vitamin B2 dan juga menandakan bahwa tubuh sedang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan.
Cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah :
1. Jangan menjilat atau menggigit bibir
Banyak orang beranggapan dengan menjilat bibir dapat membuat bibir menjadi lembab. Menjilat bibir bukan menjadikan bibir lembab melainkan basah, kelembaban yang dirasakan pada bibir akan menghilang karena cepat menguap dan membuat bibir menjadi terasa lebih kering. Kebiasaan menggigit bibir juga dapat membuat bibir kering karena enzim yang terdapat pada cairan ludah. Enzim pada cairan ludah berfungsi untuk memecah zat gizi pada makanan saat pertama kali masuk ke mulut.
2. Minum banyak air putih
Kekurangan cairan dalam tubuh dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi dan juga mengurangi kelembaban pada bibir sehingga menyebabkan bibir menjadi kering. Maka dari itu, sangat disarankan minum air putih sebanyak minimal 8 gelas atau 2 liter perhari.
3. Banyak makan buah dan sayuran
Buah dan sayuran kaya akan vitamin B dan vitamin C. Vitamin B dipercaya mampu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, begitupun kandungan dalam vitamin C yang dapat mengatasi berbagai macam masalah pada bibir dan mulut.
4. Memakai lip bam
Penggunaan lip bam dapat menjaga bibir tetap lembab. Lip bam mampu melindungi bibir dari angin,perubahan cuaca dan melindungi bibir dari sinar matahari dengan menjaga kelembaban bibir dan mencegah adanya infeksi pada bibir yang kering atau pecah-pecah. Pakailah lip bam saat bibir terasa sangat kering.
5. Pilih lipstik yang sesuai
Pilihlah produk lipstik yang sesuai dan hindari menggunakan lipstik jenis matte. Penggunaan lipstik matte memang lebih tahan lama warnanya dibibir, tetapi dapat membuat bibir lebih cepat kering juga. Bahkan, penggunaan lipstik matte dapat menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah. Sebelum menggunakan lipstik ada baiknya mengoleskan lip bam terlebih dahulu pada bibir, agar kelembaban bibir dapat terjaga.
5. Rajin menggunakan scrub pada bibir
Menggunakan scrub untuk bibir tidak kalah penting juga loh. Penggunaan scrub pada bibir dapat menghilangkan sel sel kulit mati di bibir dan menjadikan bibir lebih halus dan lembut. Ada 2 cara mudah untuk menggunakan scrub pada bibir dirumah. Kamu bisa menggunakan bulu sikat gigi mu untuk menyikat bibirmu juga saat sedang menyikat gigi (sikatlah bibir dengan lembut), atau kamu bisa meracik bahan-bahan untuk scrub sendiri. Yaitu, dengan mencampurkan 2 sendok makan gula dan 1 sendok madu. Oleskan pada bibir dan usap usap dengan lembut, diamkan selama 10-15 menit kemudian bersihkan.
Itulah beberapa cara mudah mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, kamu dapat mencobanya sendiri dirumah.
